Penchez-le sur vos orteils
Afin de rester dans la lignée des étirements, nous vous conseillons aussi de ne pas oublier vos orteils! Vous souffrez de maux de pieds? Nous en reparlons avec vous très bientôt! Restez d'abord dans vow pose pendant 10 à 20 secondes. A gagner 30 lots de céréales Verival. Ensuite posez les genoux à terre.